2010年10月16日
オフ・渋江公園2時間+4時間
<2時間>Nさんオフ
1ゲーム目のサービスは安定感が無かったけど、降り抜き方向を気をつけ、手首を返さない様に打つことにより、安定感向上。
バックローボレーのアングルが2本きっちり決まる。
バックのハイボレーは課題かな?ミス多し。
<4時間>Mさんオフ
腕に力が入ったためか、体の中心で回転できず、サービスが不安定。上手な人を見てしまうと、自分のペースを崩す悪い癖。ラケットを振り上げたら、手の位置を変えず、体を回し、ラケットを右方向に振り出すこと。手首は返さず。自分の体に返すこと。
フォアハンドは、リズムも合い、良いショット多し。バックハンドはしっかり押すことが必要かな。
明日も6時間、肋骨は痛いけど、ボチボチやりましょう。
天気も持ちそう。
1ゲーム目のサービスは安定感が無かったけど、降り抜き方向を気をつけ、手首を返さない様に打つことにより、安定感向上。
バックローボレーのアングルが2本きっちり決まる。
バックのハイボレーは課題かな?ミス多し。
<4時間>Mさんオフ
腕に力が入ったためか、体の中心で回転できず、サービスが不安定。上手な人を見てしまうと、自分のペースを崩す悪い癖。ラケットを振り上げたら、手の位置を変えず、体を回し、ラケットを右方向に振り出すこと。手首は返さず。自分の体に返すこと。
フォアハンドは、リズムも合い、良いショット多し。バックハンドはしっかり押すことが必要かな。
明日も6時間、肋骨は痛いけど、ボチボチやりましょう。
天気も持ちそう。